6 bienfaits de
l’acide lactique dans les soins de la peau

L’acide lactique est un acide alpha‑hydroxylé (AHA) dérivé de sources naturelles comme le lait, les fruits et les légumes. Il apporte des bienfaits à la peau en exfoliant délicatement les cellules mortes, en améliorant l’hydratation, en soutenant la production de collagène et en aidant à cibler des problèmes comme l’hyperpigmentation et l’acné.

L’acide lactique convient en général à la plupart des types de peau, y compris les peaux normales, sèches et mixtes. Toutefois, les personnes ayant une peau sensible ou réactive devraient utiliser les fortes concentrations avec prudence et effectuer un test sur une petite zone avant une application régulière.

L’acide lactique exfolie la peau en rompant les liens entre les cellules mortes, ce qui facilite leur élimination. Parmi ses bienfaits exfoliants, on compte une texture de peau améliorée, un teint plus lisse et un aspect plus uniforme.

Oui, l’acide lactique peut aider en cas d’hyperpigmentation et de teint irrégulier. Il peut contribuer à estomper les taches brunes et à rendre le teint plus lumineux et uniforme, non seulement en favorisant l’exfoliation, mais aussi en jouant un rôle potentiel sur la production de mélanine.

L’acide lactique peut être bénéfique pour les peaux sujettes à l’acné en désobstruant les pores et en réduisant la fréquence des éruptions.

Les fortes concentrations d’acide lactique peuvent rendre votre peau plus sensible au soleil ; il est donc préférable de l’utiliser le soir et d’appliquer une protection solaire pendant la journée pour protéger la peau.

L’acide lactique peut soutenir la production de collagène, essentielle pour maintenir l’élasticité de la peau et réduire l’apparence des ridules et des rides. Il peut ainsi être une option intéressante pour cibler les premiers signes de l’âge.

Certaines personnes peuvent ressentir de légers picotements, rougeurs ou irritations lorsqu’elles utilisent de fortes concentrations d’acide lactique, surtout si elles ont une peau sensible. Effectuer un test sur une petite zone et commencer par des concentrations faibles peut aider à minimiser les réactions éventuelles. Cependant, les produits NIVEA sont testés dermatologiquement et sûrs pour la peau.

Il est généralement préférable d’éviter d’appliquer de l’acide lactique directement sur les zones sensibles comme le contour des yeux. Utilisez plutôt une crème pour les yeux douce adaptée à cette zone.

La fréquence d’utilisation de l’acide lactique dépendra de la tolérance de votre peau et de la concentration du produit. Pour débuter, il est recommandé d’opter pour des produits faiblement dosés, par exemple une fois par semaine, avant de passer à une utilisation plus fréquente, plusieurs fois par semaine, voire quotidienne, selon les recommandations du produit et les zones ciblées du visage. Le NIVEA Derma Skin Clear Scrub, qui contient de l’acide lactique, est adapté à une utilisation 2 à 3 fois par semaine.

Il est toujours préférable d’éviter de mélanger des produits et ingrédients sans savoir s’ils peuvent réagir entre eux. Évitez notamment d’associer de fortes concentrations d’acide lactique à d’autres ingrédients resurfaçants comme le rétinol, car cela peut entraîner une sur‑exfoliation.
Privilégiez plutôt une formule qui associe plusieurs ingrédients, dont la tolérance cutanée et la stabilité ont été vérifiées. Si vous utilisez différents soins dans votre routine, laissez quelques minutes entre chaque application afin de limiter les interactions éventuelles.

Comme pour tout ingrédient de soin, si vous l’utilisez pour la première fois il est conseillé de demander l’avis de votre professionnel de santé avant d’utiliser de l’acide lactique pendant la grossesse ou l’allaitement.

Le caractère végane ou non de l’acide lactique dépend de son origine. Traditionnellement, l’acide lactique est issu de sous‑produits animaux, comme le lait. Toutefois, de nombreux produits de soin modernes utilisent un acide lactique d’origine végétale, qui convient donc aux véganes. Vérifiez toujours les étiquettes ou contactez le fabricant pour vous assurer que l’acide lactique présent dans votre soin correspond à votre mode de vie végane. Le NIVEA Derma Skin Clear Scrub convient aux véganes.

Oui, comme d’autres ingrédients resurfaçants, l’acide lactique peut augmenter la sensibilité de la peau au soleil. Il est essentiel d’utiliser chaque jour une crème solaire à large spectre avec un FPS élevé, surtout lorsque vous utilisez des produits à base d’acide lactique, afin de protéger la peau des rayons UV et de prévenir les réactions liées au soleil.