Comment prévenir les rides :
conseils de soins quotidiens
Types de rides courants
et où elles apparaissent
- Rides du front
Lignes horizontales sur le front, qui se forment souvent lorsque vous levez les sourcils.
En savoir plus > - Rides inter‑sourcillières
Également appelées « rides en 11 », ce sont des lignes verticales entre les sourcils, qui se développent progressivement à cause des expressions répétées comme le froncement ou le plissement des yeux.
En savoir plus > - Ridules du nez
Fines lignes sur les côtés et l’arête du nez, visibles lorsque vous souriez, riez ou plissez le visage.
En savoir plus > - Pattes d’oie
Lignes en éventail au coin externe des yeux, là où la peau est plus fine et délicate.
En savoir plus > - Rides du sourire / sillons nasogéniens
Plis qui partent des ailes du nez jusqu’aux coins de la bouche, et qui ont tendance à se creuser avec les sourires et les éclats de rire répétés.
En savoir plus > - Rides des lèvres
Petites lignes verticales autour et au‑dessus des lèvres, qui se forment parfois lorsque l’on parle, sourit ou pince les lèvres.
En savoir plus > - Rides d’amertume
Lignes qui descendent des coins de la bouche vers le menton et qui peuvent donner un air légèrement tombant à mesure que la peau perd en fermeté.
Conseil : l’utilisation régulière de sérums, de crèmes et d’un soin solaire quotidien peut aider à soutenir la fermeté, l’élasticité et la douceur de la peau, rendant les rides moins visibles au fil du temps.
Comment
prévenir les rides
Même si les rides sont un signe naturel de vie et d’expression, adopter certaines habitudes peut aider la peau à paraître plus lisse, plus ferme et mieux soutenue au fil du temps. La prévention vise à soutenir la structure naturelle de la peau, maintenir son hydratation et réduire les facteurs qui accélèrent le vieillissement visible.
6 habitudes quotidiennes pour une peau d’apparence plus lisse :
- Hydratation :
Boire suffisamment d’eau soutient le confort et l’élasticité de la peau. Une bonne hydratation aide la peau à rester douce et peut réduire le risque d’apparition de ridules.⁶
- Nutrition :
Une alimentation équilibrée, riche en vitamine A, en vitamine c, en protéines et en antioxydants, soutient une peau d’apparence saine. Ces nutriments contribuent à la production de collagène, aident à protéger contre les dommages causés par les radicaux libres et peuvent soutenir un teint irrégulier plus uniforme.⁷
- Sommeil :
Un repos suffisant permet à la peau de se régénérer. Dormir sur le dos peut aider à limiter les marques de compression sur le visage, et investir dans des taies d’oreiller en soie peut réduire les frottements et la pression.
- Gestion du stress :
Un niveau de stress élevé peut influencer la façon dont la peau vieillit avec le temps. La pleine conscience, la méditation, le yoga ou une activité physique légère peuvent soutenir le bien‑être global et aider la peau à paraître plus ferme.⁸
- Protection solaire (FPS quotidien) :
L’exposition aux UV est un facteur majeur du vieillissement visible de la peau. Une protection large spectre appliquée tous les jours aide à préserver le collagène et l’élastine, à maintenir l’apparence de la peau et à réduire la formation de lignes.⁹
- Éviter de fumer :
Le tabagisme peut réduire la production de collagène, altérer l’élasticité de la peau et accélérer le vieillissement visible. Limiter l’exposition peut aider la peau à paraître plus ferme et plus souple.³
- Gestes doux :Prendre conscience des mouvements répétitifs et manipuler la peau avec douceur, par exemple lors du nettoyage ou de l’application des soins, peut soutenir son confort et son éclat.
Étape 1 : Nettoyer
Un nettoyage en douceur élimine les impuretés, l’excès de sébum et le maquillage, et prépare la peau à absorber efficacement les ingrédients actifs tout en préservant son équilibre naturel d’hydratation. Cette étape aide la peau à se sentir fraîche, souple et confortable, en créant la base idéale pour votre sérum et votre crème hydratante.
Étape 2 : Sérum
Les sérums apportent des ingrédients concentrés pour cibler les rides et soutenir la structure de la peau, et le NIVEA Q10 3-in-1 Collagen Boost Serum le fait grâce à sa formule contenant du Q10 pur et des peptides de collagène, laissant la peau lisse, hydratée et visiblement plus ferme au fil du temps.
Étape 3 : Hydrater
L’hydratation aide à maintenir l’hydratation et à soutenir la barrière cutanée, surtout pour les peaux très sèches sujettes aux lignes visibles. Le NIVEA Q10 Facial Butter est formulé avec du Q10 pur, des céramides et des peptides de collagène et réduit le relâchement de la peau mature dès 7 jours*. Avec une utilisation régulière, les rides profondes et les lignes d’expression sont réduites, les contours du visage paraissant plus fermes et mieux définis.
*Test instrumental, 33 volontaires
Étape 4 : Protéger avec un FPS
La protection solaire est importante pour aider à prévenir le vieillissement cutané induit par les UV et lié au sucre (glycation). C’est pourquoi le NIVEA Q10 Triple Wrinkle Defense Daily UV Fluid SPF50, un fluide léger, non gras et non collant avec du Q10 pur et GLYCOSTOP®, offre non seulement une protection à large spectre contre les UVA/UVB mais aide aussi à prévenir les effets de la glycation, un processus par lequel l’excès de sucre dans la peau peut endommager le collagène et l’élastine. Grâce au Q10 pur qui aide à stimuler la production de collagène, cet FPS offre une triple protection pour aider à prévenir les rides et à réduire leur apparence.
Routine 2 : Q10 Wrinkle Expert – soin ciblé
La gamme Q10 Anti‑Rides associe du Q10 pur à des actifs anti‑rides ciblés pour réduire visiblement les lignes et aider à prévenir l’apparition de nouvelles. Ses formules expertes lissent, affinent et protègent la peau, qui paraît ainsi plus rajeunie et mieux soignée.
Étape 1 : nettoyer
Éliminer saletés, sébum et résidus environnementaux favorise une meilleure absorption des soins. Un nettoyage doux laisse la peau fraîche, souple et confortable, tout en préservant son équilibre hydrique naturel et en la préparant aux sérums et hydratants.
Étape 2 : sérum
Les sérums ciblés délivrent de fortes concentrations d’actifs pour soutenir une peau d’apparence plus lisse, et le NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Expert Dual Action Serum, enrichi en Q10 pur et en GLYCOSTOP™, aide à réduire même les rides profondes et à prévenir les nouvelles causées par la glycation, pour une peau plus lisse au fil du temps.
Q10 Dual Action Serum >
Étape 3 : soin ciblé
Appliquer des traitements ciblés sur les zones où les lignes sont plus visibles maximise les effets anti‑rides ; c’est pourquoi le NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert Targeted Wrinkle Filler Serum, au coenzyme Q10 pur et aux peptides Bioxifill, réduit visiblement ridules et rides et aide à combler et repulper les rides plus profondes au fil du temps.
Q10 Wrinkle Filler Serum >
Étape 4 : hydrater la nuit
Les crèmes de nuit soutiennent le renouvellement de la peau pendant le sommeil, c’est pourquoi la NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Deep Regenerating Night Cream, à la texture riche qui glisse facilement sur la peau, contient du Q10 pur, de la créatine et du Glycostop®. Le Q10 stimule le renouvellement cellulaire et la production naturelle de collagène ; Glycostop® aide à limiter les effets de la
glycation, un processus qui altère collagène et élastine ; et la créatine apporte un coup de pouce supplémentaire à la production de collagène et d’élastine. Une utilisation régulière hydrate intensément la peau et aide à stimuler la production de collagène et d’élastine. Crème de nuit Q10 Regenerating >
Routine 3 : rajeunissement par épigénétique
La gamme NIVEA Epigenetics est conçue pour soutenir la résilience naturelle de la peau et aider à contrer les signes visibles de l’âge liés aux agressions environnementales quotidiennes. Portée par l’ingrédient innovant Epicelline® et la technologie brevetée Age Clock Technology®, cette gamme a été scientifiquement prouvée pour réactiver les fonctions de jeunesse des cellules cutanées*, aidant la peau à paraître plus lisse, plus ferme et plus jeune avec une utilisation régulière.
Étape 1 : Nettoyer
Éliminer les saletés, le sébum et les résidus environnementaux favorise une absorption plus efficace des produits de soin. Un nettoyage en douceur laisse la peau fraîche, souple et confortable, tout en préservant son équilibre naturel d’hydratation et en la préparant aux sérums et aux crèmes hydratantes.
Étape 2 : Sérum
Les sérums ciblés apportent des concentrations élevées d’ingrédients actifs pour soutenir une peau à l’aspect plus lisse, et le NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Expert Dual Action Serum, enrichi en Q10 pur et GLYCOSTOP™, aide à réduire même les rides profondes et à prévenir les nouvelles rides liées à la glycation, pour une peau qui paraît plus lisse au fil du temps.Q10 Dual Action Serum >
Étape 3 : Soin ciblé
Appliquer des soins concentrés sur les zones où les lignes sont plus visibles permet de maximiser les effets anti-rides ; c’est pourquoi le NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Power Expert Targeted Wrinkle Filler Serum, avec du Coenzyme Q10 pur et des peptides Bioxifill, réduit visiblement les ridules et les rides et aide à combler et repulper les rides plus profondes au fil du temps.
Étape 4 : Hydrater (nuit)
Les crèmes de nuit nourrissent la peau et soutiennent la régénération pendant le sommeil. NIVEA Cellular Epigenetics Age-Rewind Night Cream, avec Epicelline-X, pro-vitamine B5 et 3 types d’acide hyaluronique, soutient la réparation nocturne et aide la peau à paraître plus lisse et mieux soutenue au réveil.
