Qu’est-ce que le sébum et
peut‑on réduire une production excessive ?
Que sont
les glandes sébacées ?
Le sébum est essentiel à la santé de la peau grâce à l’hydratation et à la protection qu’il apporte. Cependant, lorsque les glandes sébacées produisent plus de sébum que nécessaire, cela peut entraîner différents soucis cutanés, comme :
- Peau grasse : un excès de sébum peut donner à la surface de la peau un aspect brillant ou gras.
- Éruptions cutanées : l’excès de sébum peut se combiner aux cellules mortes de la peau et obstruer les pores, créant un environnement propice au développement des bactéries responsables de l’acné. Cela conduit souvent à la formation de boutons, de points noirs et de points blancs.
- Pores dilatés : les pores peuvent devenir visiblement plus dilatés à cause de l’accumulation de sébum et de débris, qui étire la peau autour des pores.
7 zones couramment touchées par
l’excès de sébum
- Front :
Le front est une zone où les imperfections apparaissent fréquemment en raison du nombre élevé de glandes sébacées. Il fait partie de la zone T, qui a tendance à être plus grasse que le reste du visage.
- Nez (zone T) :
Le nez est un autre élément clé de la zone T où les glandes sébacées sont plus actives. La combinaison d’un excès de production de sébum et de l’exposition aux polluants environnementaux peut facilement y entraîner des pores obstrués.
- Menton :
Le menton, qui fait également partie de la zone T, est sujet aux pores obstrués. Les changements hormonaux affectent souvent cette zone, augmentant la production de sébum et le risque de blocages.
- Haut du dos :
Le haut du dos présente une forte densité de glandes sébacées, ce qui en fait une zone fréquente de pores obstrués et d’éruptions d’acné. Cette condition est souvent appelée « acné du dos ».
- Épaules :
Comme le haut du dos, les épaules comportent de nombreuses glandes sébacées susceptibles de libérer un excès de sébum et de favoriser l’apparition d’imperfections, en particulier chez les personnes qui transpirent beaucoup ou portent des vêtements serrés.
- Poitrine :
La zone de la poitrine peut également présenter des pores obstrués, notamment chez les personnes sujettes à l’acné du corps.
- Cuir chevelu :
Bien que moins visible, le cuir chevelu comporte de nombreuses glandes sébacées qui peuvent se boucher, entraînant des problèmes comme l’acné du cuir chevelu.
5 façons de
reconnaître des pores obstrués
La principale conséquence des pores obstrués est l’apparition d’imperfections. Lorsque les pores sont bouchés, cela crée un environnement idéal pour le développement des bactéries, ce qui peut déclencher des poussées d’imperfections.
Les pores obstrués peuvent entraîner la formation de points noirs et de points blancs, qui sont des types de lésions d’acné. Si vous avez des points noirs sur le nez, le menton ou le front, les NIVEA Clear-up Strips aident à garder les pores désobstrués et à éliminer l’excès de sébum pour que la peau paraisse lissée et fraîche.
Des pores qui paraissent plus grands ou plus marqués que d’habitude, souvent accompagnés d’un aspect brillant ou gras en surface. Si vous avez des rides avec des pores visibles, essayez la NIVEA Q10 Anti-Wrinkle Pore Minimising Day Cream SPF 15, formulée avec du Q10 pur et un extrait d’algue pour aider à minimiser les pores, matifier et affiner l’aspect de la peau.
Routine de soins pour aider
à éliminer l’excès de sébum
Commencez par vous laver le visage avec un nettoyant spécialement conçu pour la peau à imperfections contenant de l’acide salicylique, comme NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel. Il élimine le maquillage et les impuretés qui obstruent les pores de la peau, aidant à prévenir la réapparition des imperfections. Massez-le délicatement sur le visage humide, en évitant le contour fragile des yeux, puis rincez abondamment.
Utilisez un gommage doux comme NIVEA Derma Skin Clear Non-Blemish Face Scrub, avec de l’acide salicylique et de la niacinamide qui aident à libérer les pores et à affiner le grain de peau. Il peut être utilisé une à deux fois par semaine sur la peau à tendance acnéique.
Utilisez un tonique pour aider à rééquilibrer le pH de la peau et éliminer les dernières traces d’impuretés ou de maquillage. Le NIVEA Derma Clear Skin Toner, pour la peau à imperfections, est formulé avec de l’acide salicylique et de la niacinamide pour aider à rééquilibrer la peau et l’hydrater sans obstruer les pores.
NIVEA Derma Skin Clear Rebalance & Protect Serum est enrichi en provitamine B5, niacinamide et acide hyaluronique pour aider à réduire les imperfections, apaiser la peau et renforcer sa barrière cutanée.
Pour hydrater la peau sans ajouter d’huile en excès, utilisez un soin hydratant léger comme NIVEA Mattifying Day Cream. Formulée avec de l’aloe vera et de la glycérine, elle aide à offrir une hydratation en profondeur sans laisser d’effet brillant. D’autres ingrédients comme l’acide hyaluronique peuvent aussi être de précieux alliés dans votre étape d’hydratation.
**Test instrumental, 31 volontaires
Terminez votre routine du matin par un écran solaire à large spectre avec un FPS 30 ou plus, surtout si vous utilisez des traitements susceptibles d’augmenter la sensibilité au soleil. Le NIVEA UV Face Shine Control SPF 50 est une option idéale, car il aide à absorber l’excès de sébum à la surface de la peau tout en la protégeant des dommages cutanés induits par les UVA/UVB.
